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研究发现手机断网有助于改进心理健康

2025-02-20 23:41 by 造星主

通过智能手机上网已成为我们生活的一部分,很多人每天在手机上花几小时时间上网冲浪。而 PNAS Nexus 发表的一项研究发现,如果在手机上切断网络,仅仅持续两周就能改善一个人的心理健康,他们会更快乐,注意力也会更长。过去 15 年智能手机改变了我们的生活和行为,过度使用智能手机已经引发了很多人的担忧。为了调查智能手机的影响,研究人员展开了为期一个月的实验,通过 Prolific 从美国和加拿大招募了 467 名参与者。他们都使用 iPhone 手机,因为屏蔽网络的应用只支持 iPhone,参与者的平均年龄为 32 岁,其中 63% 为女性。结果显示,仅仅两周的干预就限制改善了他们的心理健康。

Psypos:Want better focus and a happier mind? This simple smartphone change could be the answer

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想起曾经学校被迫断网过一周,只有宿舍外才有网,那一周确实很快乐。

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📹 定档了!9分HBO年度丧尸神剧《最后生还者2》预告,04.14上线

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不加贴片广告的情况下利润全面转正,这两年 B 站的商业化也是上道了。

2月20日|哔哩哔哩2024年第四季度营收77.3亿元,上年同期营收63.5亿元,市场预期营收76.39亿元;Q4净盈利0.9亿元,上年同期净亏损12.96亿元;Q4经调整后每股收益1.08元,市场预估0.97元。2024年全年营收268.3亿元,同比增长19%,这主要得益于强劲的广告和手机游戏业务,这两项业务的收入分别同比增长28%和40%。

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最后生还者 2 定档4 月 13 日!

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上一次企业座谈会是 2018 年,有人把这两次座谈会的信息做了对比。

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支持社会达尔文主义的人,不是蠢就是坏。

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一直没感受到大家说的公众号「头条化」,直到我今天翻设置的时候看到了个性化这个选项我是关闭的,打开之后,没眼看...RSS如果能订阅公众号文章就好了。

P.S. 微信读书看公众号还是不太舒服。

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DeepSeek爆火对DeepSeek本身的发展并不是好事。看最近这段时间的新闻有感。

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罗森开门了,走进店内是熟悉的面孔,很自然的,刚走进店店员就知道我要买什么,直接拿起冰杯,等待我开口确认。

听着音乐,很放松,便利店是我的避难所。

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一想到2025年中文互联网将充满铺天盖地的AI垃圾,是那种你很难躲掉,只要你打开中文互联网,不可避免的会在算法中看到几条垃圾。无法想象当Sora、可灵等模型大规模进入网民的使用场景。心里涌现一股无名的火。

AI越强大,人的真心、感知与认知能力就越发可贵。

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对于国内的大部分人来说,DeepSeek 就是他们的 ChatGPT 时刻 🤔

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提问并不一定代表着想要获取答案,只是为了更好地进行交流。

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